Kuřecí prsa syrová bez kůže
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 120 kcal | 22.50 g | 0 g | 2.62 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
120 kcal / 502 kJ
Bílkoviny
22.50 g
Sacharidy
0 g
- Cukry
0 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
2.62 g
- Nasycené tuky
0.563 g
- Mononenasycené tuky
0.689 g
- Polynenasycené tuky
0.424 g
- Cholesterol
73.000 g
Voda
73.90 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.11 g
Popel
1.13 g
Glykemický index
0
Glykemická zátěž
0
VITAMÍNY
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.094 mg
Riboflavin (B2)
0.177 mg
Niacin (B3)
9.600 mg
Kys. pantothenová (B5)
1.495 mg
Vitamín B6
0.811 mg
Folát DFE
9.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
82.100 mg
Vitamín B12
0.210 µg
Vitamín A
30.000 RAE
Retinol
9.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.560 mg
Vitamín D
1.000 µg
Vitamín K
0 µg
MINERÁLY
Vápník
5.000 mg
Železo
0.370 mg
Hořčík
28.000 mg
Fosfor
213.000 mg
Draslík
334.000 mg
Sodík
45.000 mg
Zinek
0.680 mg
Měď
0.037 mg
Mangan
0.011 mg
Selen
22.800 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
1.313 g
Isoleucin
1.104 g
Leucin
1.861 g
Methionin
0.585 g
Valin
1.165 g
Fenylalanin
0.908 g
Tryptofan
0.283 g
Tyrosin
0.810 g
Cystein
0.236 g
Serin
0.858 g
Threonin
1.009 g
Kyselina aspartová
2.116 g
Kyselina glutamová
3.333 g
Arginin
1.521 g
Histidin
0.839 g
Lysin
2.163 g
Glycin
0.996 g
Prolin
0.715 g
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů
