Meloun cukrový Honeydew (cucumis melo) syrový
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 36 kcal | 0.54 g | 9.09 g | 0.14 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
36 kcal / 151 kJ
Bílkoviny
0.54 g
Sacharidy
9.09 g
- Cukry
8.12 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0.80 g
Tuky
0.14 g
- Nasycené tuky
0.038 g
- Mononenasycené tuky
0.003 g
- Polynenasycené tuky
0.059 g
- Cholesterol
0 g
Voda
89.82 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.05 g
Popel
0.41 g
Glykemický index
62
Glykemická zátěž
6
VITAMÍNY
Vitamín C
18.000 mg
Thiamin (B1)
0.038 mg
Riboflavin (B2)
0.012 mg
Niacin (B3)
0.418 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.155 mg
Vitamín B6
0.088 mg
Folát DFE
19.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
7.600 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
3.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
30.000 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
27.000 µg
Vitamín E
0.020 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
2.900 µg
MINERÁLY
Vápník
6.000 mg
Železo
0.170 mg
Hořčík
10.000 mg
Fosfor
11.000 mg
Draslík
228.000 mg
Sodík
18.000 mg
Zinek
0.090 mg
Měď
0.024 mg
Mangan
0.027 mg
Selen
0.700 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
0.044 g
Isoleucin
0.013 g
Leucin
0.016 g
Methionin
0.005 g
Valin
0.018 g
Fenylalanin
0.015 g
Tryptofan
0.005 g
Tyrosin
0.010 g
Cystein
0.005 g
Serin
0.023 g
Threonin
0.013 g
Kyselina aspartová
0.088 g
Kyselina glutamová
0.153 g
Arginin
0.014 g
Histidin
0.005 g
Lysin
0.018 g
Glycin
0.016 g
Prolin
0.012 g
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů
