Mrkev, tepelně upravená, ohřátá, vařená, bez soli
Výživové hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 35 kcal | 0.76 g | 8.22 g | 0.18 g |
Průměrná cena balení: n/a
Průměrná cena zvoleného množství: n/a
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
35 kcal / 146 kJ
Bílkoviny
0.76 g
Sacharidy
8.22 g
- Cukry
3.45 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
3.00 g
Tuky
0.18 g
- Nasycené tuky
0.030 g
- Mononenasycené tuky
0.006 g
- Polynenasycené tuky
0.089 g
- Cholesterol
0 mg
Voda
90.17 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.15 g
Popel
0.67 g
Nutriční hustota na zvolenou porci
Nutriční hustota na 100 kalorií
Glykemický index
45
Glykemická zátěž
4
Výživové údaje
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % denní doporučené dávky* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans tuk | ||
| Cholesterol | ||
| Sodík | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| z toho přidaný cukr | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
3.600 mg
Thiamin (B1)
0.066 mg
Riboflavin (B2)
0.044 mg
Niacin (B3)
0.645 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.232 mg
Vitamín B6
0.153 mg
Folát DFE
14.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
8.800 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
852.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
3776.000 µg
β-karoten
8332.000 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
687.000 µg
Vitamín E
1.030 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
13.700 µg
MINERÁLY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
30.000 mg
Železo
0.340 mg
Hořčík
10.000 mg
Fosfor
30.000 mg
Draslík
235.000 mg
Sodík
58.000 mg
Zinek
0.200 mg
Měď
0.017 mg
Mangan
0.155 mg
Selen
0.700 µg
AMINOKYSELINY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
0.009 g
Isoleucin
0.006 g
Leucin
0.008 g
Methionin
0.002 g
Valin
0.006 g
Fenylalanin
0.005 g
Tryptofan
0.001 g
Tyrosin
0.004 g
Cystein
0.007 g
Serin
0.004 g
Threonin
0.016 g
Kyselina aspartová
0.016 g
Kyselina glutamová
0.030 g
Arginin
0.008 g
Histidin
0.003 g
Lysin
0.008 g
Glycin
0.004 g
Prolin
0.004 g
Zdroj dat:
Databáze 2000KCAL
0 comments
