Mozzarella sýr z plnotučného mléka
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 299 kcal | 22.17 g | 2.40 g | 22.14 g |
Sedí bača před salaší, pøijdou turisti a ptají se: "Bačo, máš sýr?"
"Mám, ale nedám."
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
299 kcal / 1251 kJ
Bílkoviny
22.17 g
Sacharidy
2.40 g
- Cukry
0 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
22.14 g
- Nasycené tuky
13.900 g
- Mononenasycené tuky
6.573 g
- Polynenasycené tuky
0.765 g
- Cholesterol
79.000 g
Voda
50.01 ml
Kofein
0 mg
Sůl
1.22 g
Popel
3.28 g
VITAMÍNY
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.030 mg
Riboflavin (B2)
0.283 mg
Niacin (B3)
0.104 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.141 mg
Vitamín B6
0.037 mg
Folát DFE
7.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
15.400 mg
Vitamín B12
2.280 µg
Vitamín A
179.000 RAE
Retinol
174.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
57.000 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.190 mg
Vitamín D
0.400 µg
Vitamín K
2.300 µg
MINERÁLY
Vápník
505.000 mg
Železo
0.440 mg
Hořčík
20.000 mg
Fosfor
354.000 mg
Draslík
76.000 mg
Sodík
486.000 mg
Zinek
2.920 mg
Měď
0.011 mg
Mangan
0.030 mg
Selen
17.000 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
0.707 g
Isoleucin
1.135 g
Leucin
1.826 g
Methionin
0.515 g
Valin
1.322 g
Fenylalanin
1.011 g
Tryptofan
0.515 g
Tyrosin
1.043 g
Cystein
0.115 g
Serin
0.735 g
Threonin
0.983 g
Kyselina aspartová
1.633 g
Kyselina glutamová
4.458 g
Arginin
0.515 g
Histidin
0.515 g
Lysin
1.965 g
Glycin
0.515 g
Prolin
2.351 g
"Hm, bačo, a mlíko máš?"
"Mám, ale nedám."
"Bačo, a co žinčicu, máš?"
"Mám, ale nedám."
Tak turisti se zklamaně otočí a lezou dolů do vsi ze svahu. Když už jsou skoro dole, uslyší hvízdání. Podívají se na kopec a vidí baču, jak na ně mává, aby se vrátili.
Turisté se zaradují, že si to bača přece jen rozmyslel, a drápají se zase svahem nahoru. Když dolezou před salaš, bača vyndá fajfku z úst a povídá: "Aj tvaroh mám, ale nedám."
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů
