Kaštany evropské italské syrové neloupané (Castanea sativa)
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 213 kcal | 2.42 g | 45.54 g | 2.26 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO GRAMŮ POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
213 kcal / 891 kJ
Bílkoviny
2.42 g
Sacharidy
45.54 g
- Cukry
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
8.10 g
Tuky
2.26 g
- Nasycené tuky
0.425 g
- Mononenasycené tuky
0.780 g
- Polynenasycené tuky
0.894 g
- Cholesterol
0 g
Voda
48.65 ml
Kofein
Sůl
0.01 g
Popel
1.13 g
Nutriční Info
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % Daily Value* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans fuk n/a | ||
| Cholesterol | ||
| Sůl | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| Přidaný rafinovaný cukr g | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE GRAMECH POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
43.000 mg
Thiamin (B1)
0.238 mg
Riboflavin (B2)
0.168 mg
Niacin (B3)
1.179 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.509 mg
Vitamín B6
0.376 mg
Folát DFE
62.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
1.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
β-karoten
β-kryptoxantin
Lykopen
Lutein
Vitamín E
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
MINERÁLY
VE GRAMECH POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
27.000 mg
Železo
1.010 mg
Hořčík
32.000 mg
Fosfor
93.000 mg
Draslík
518.000 mg
Sodík
3.000 mg
Zinek
0.520 mg
Měď
0.447 mg
Mangan
0.952 mg
Selen
AMINOKYSELINY
VE GRAMECH POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
0.161 g
Isoleucin
0.095 g
Leucin
0.143 g
Methionin
0.057 g
Valin
0.135 g
Fenylalanin
0.102 g
Tryptofan
0.027 g
Tyrosin
0.067 g
Cystein
0.077 g
Serin
0.121 g
Threonin
0.086 g
Kyselina aspartová
0.417 g
Kyselina glutamová
0.312 g
Arginin
0.173 g
Histidin
0.067 g
Lysin
0.143 g
Glycin
0.124 g
Prolin
0.127 g
Zdroj nutričních dat: USDA
0 comments
